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糖心鮑魚仔 (斤)
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營養:營養價值極為豐富, 含有二十多種氨基酸,每百克鮮鮑魚肉含蛋白質23.4克,脂肪3.4克,無機鹽鈣32毫克,鐵3.0毫克,還有相當量的碘、鋅、磷和維生素A、D、B1等。 功效:功效可以平肝潛陽,解熱明目,止渴通淋;主治頭暈目眩,骨蒸勞熱。有調經、潤肺、利腸、強心補腎之功效。鮑魚肉中含有一種被稱為「鮑素」的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。因此,鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。 食用禁忌:痛風患者及尿酸高者不宜吃鮑肉,只宜少量喝湯;雖然鮑魚人人愛吃,但感冒發燒或陰虛喉痛的人不宜食用;素有頑癬痼疾之人忌食。 用法: 1) 水煮法:先將鮑魚乾放入冷水中浸泡24小時。再用刷子刷去泥沙,洗凈後放入開水鍋內煨1至2小時,離火後燜5至6小時即可。 2) 水蒸法:將鮑魚乾洗凈後,放入碗內,上籠蒸5-6小時既成。 3) 鹼發:將鮑魚乾洗凈,先放入溫水中浸24小時,再放入開水鍋內煮1小時,撈出,放瓷盆內,倒入兌好的鹼水,浸泡至回軟無硬心即可。回軟後再用清水反覆漂凈鹼味。鹼發也可以先用冷水或溫水浸泡後洗凈,用純鹼或硼砂碼5至6小時,再用開水燜發至漲,再用清水反覆漂洗鹼味。 儲存:新水鮑魚購入後,若不是馬上食用,最好可把它置於猛烈的陽光下復曬2-3小時,趁熱氣未散用玻璃或者陶罐密封放置。2-3個月後就成為「舊水鮑魚」,纖維收縮,更具香味。(註:鮑魚忌蟲蟻,要密封保存)存放一段時間後,鮑魚身上會出現白霜,這是一種鹽分滲出的正常現象。若是短期存放,可以用塑料袋密封后放在冰箱速凍層,但忌長期存放,以免失去鮑魚風味。 *運費順豐到付
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