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新蓮子 (斤)
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蓮子可以補血補氣,調理身體,不光能夠對調理脾胃,促進消化有幫助,還可以治療失眠,但是針對心慌和體質虛弱的人儘量的不要吃蓮子。 1.防癌抗癌。蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。 2.降血壓。蓮子所含非結晶形生物鹼N-9有降血壓作用。 3.強心安神。蓮子芯所含生物鹼具有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。 4.滋養補虛。蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病、產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。 黨參北芪淮蓮瘦肉湯 材料:黨參 5錢,北芪 5錢,乾淮山 1兩,蓮子 1兩,紅棗 8粒,瘦肉半斤 製法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時。 * 運費順豐到付
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